darmflora

Ondersteun zelf je darmflora! Als je je darmflora en je spijsvertering wilt ondersteunen is waterkefir een makkelijk zelf te bereiden probiotisch drankje. Ik drink het zelf al geruime tijd ter ondersteuning. Het is fris en bruisend en ook kinderen zijn er vaak gek op (het smaakt een beetje zoals Sisi maar dan dus een gezonde variant). Zo snijdt het mes